العلاج بالأوزون في صحة الرياضيين وتحسين الأداء

وبطبيعة الحال، هناك العديد من طرق العلاج المستخدمة لصحة الرياضي. لكن في بلادنا، العلاج بالأوزون، وهو أسلوب غير معروف ومستخدم في مجال الرياضة، يفتح آفاقا جديدة في صحة الرياضي وتحسين الأداء. يمكن استخدام العلاج بالأوزون لعلاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى زيادة قدرة استخدام الأكسجين لدى الأشخاص الأصحاء والأصحاء، مما يوفر الكثير من الأكسجين للجسم. هناك زيادة في إنتاج ATP الذي يوفر الطاقة في خلايانا. تزداد الدورة الدموية. يتم تقوية جهاز المناعة ونقله إلى مستواه الأمثل (المثالي). تزيد القدرة المضادة للأكسدة، مما يجعل الناس يشعرون بالديناميكية والنشاط والحيوية للغاية. سيقدم العلاج بالأوزون مساهمة جيدة جدًا في أداء الرياضي، ولكن ليس في قوته. خاصة في بعض رياضات الأداء التي تتطلب قدرة تحمل طويلة الأمد (كرة القدم، كرة السلة، الماراثون، ركوب الدراجات وما إلى ذلك)، فإن الحاجة الأكثر إلحاحًا للرياضي أثناء المنافسة هي توفير إمدادات كافية من الأكسجين للخلايا.
وبما أن الأوزون والأكسجين مادتان طبيعيتان ليس لهما أي آثار جانبية، فيمكننا أيضًا أن نطلق عليهما المنشطات القانونية والطبيعية. من المعروف أن بايرن ميونخ وبعض الفرق الأوروبية يقومون بإجراء 3-5 جلسات علاج بالأوزون لرياضييهم قبل المباريات المهمة من أجل زيادة الأداء والقدرة على التحمل. تبرز طريقتان في استخدام العلاج بالأوزون للرياضيين.

العلاج الذاتي الرئيسي (علاج الدم) وطريقة ساونا الأوزون.

العلاج الذاتي الرئيسي هو عملية أخذ حوالي 100 سم مكعب من الدم من الرياضي، وخلطه مع خليط غاز الأوزون والأكسجين ثم إعادته في نفس الجلسة. وفي ساونا الأوزون يجلس الشخص في مقصورة صغيرة لمدة 30 دقيقة، حيث يبقى الرأس في الخارج ويدور غاز الأوزون في الداخل. قد يكون من المفهوم أكثر تصنيف فوائد العلاج بالأوزون للرياضيين على النحو التالي:
قبل المنافسة



1- يضمن جاهزية الرياضي للمنافسات من خلال تصحيح الحالات بسرعة مثل نزلات البرد والأنفلونزا والتسمم الغذائي والشعور بالضيق.
2-يقي من الأمراض عن طريق زيادة جهاز المناعة.
3- يعمل على زيادة إنتاج الستيرويد الطبيعي في الجسم نحو المستويات المثالية المطلوبة. من خلال تسريع نمو العضلات، يتم تحقيق بنية الجسم وشكله المطلوب بسهولة أكبر.
4- يكتسب حالة المكاسب ويمنح الثقة للرياضي ويزيل توتر المنافسة في اليوم التالي.
5- من خلال توفير نوم جيد يضمن حصول الرياضي على راحة يوم المنافسة.

خلال المسابقة

1- من خلال زيادة القدرة على الاستفادة من الأكسجين، فإنه يوفر الأكسجين المستمر والوفيرة للعضلات التي تحتاج إلى المزيد من الأكسجين أثناء المنافسة.
2- تجعل الرياضي أكثر نشاطا وأداء عاليا من خلال زيادة إنتاج مادة ATP وهي مادة الطاقة في الجسم، حتى لا يتعب الرياضي بسهولة ويستمر في اللعب وكأنه في الدقائق الأولى من المباراة. مسابقة.
3- لأنه يقلل من تراكم حمض اللاكتيك في العضلات مما يسبب التعب وانخفاض القوة، ويبدأ التعب متأخراً جداً أو لا يتطور على الإطلاق في المنافسات القصيرة.

بعد المنافسة

1- يخفف الألم في اليوم التالي.
2-يقلل من وقت شفاء التورم (الوذمة أو الورم الدموي) أو الكدمات أو الكدمات أو السحجات أو الجروح إلى النصف.
3- يريح ويريح العضلات، وذلك عن طريق خفض هرمون الأدرينالين الذي يسبب شد العضلات في الجسم.
4- يقلل من الأضرار التنكسية للعظام والمفاصل على المدى الطويل.
5- يخفف السموم المتراكمة في الجسم عن طريق تفتيتها. لا يتم رؤية التأثيرات المرغوبة على الفور من خلال جلسة واحدة من العلاج بالأوزون.
يستغرق الأمر بضعة أيام لبدء التكيف الجسدي. يوصى بتطبيق بضع جلسات قبل اللقاءات المهمة مباشرة. لا أعتقد أن هناك أي طريقة أخرى يمكنها توفير التأثيرات المذكورة أعلاه بشكل فعال وحدها.
على سبيل المثال، هل هناك أي شيء أكثر راحة للمدرب قبل مباراة مهمة من معرفة أن لاعبيه في ذروة الأداء البدني؟
نحن نعلم أن بعض الأطباء الرياضيين الذين يعملون مع الرياضيين المحترفين يستخدمون العلاج بالأوزون بنشاط لبعض الأسباب المفهومة، على الرغم من أنهم لا يكشفون عن استراتيجيات عملهم.
والآن بعد أن أصبحنا نستخدم العلاج بالأوزون في صحة الرياضيين في تركيا، فإنه سيفتح آفاقًا جديدة للمجتمع الرياضي.